真代の年輪 ー Rings of Growthー

　あるアメリカ人の研究者によると、人は１日に６万個以上の”物事”について考えていて
　そのうちの９５％は、以前にも考えた事のあることらしいです。

　要するに、私たちは毎日毎日飽きもせず、同じ曲のトラックをずーっと
　ヘビーローテーションで流してるようなもん。

　さらにその「考える物事」の約８０％はネガティブな事なんだって。
　
　どうりで人間が、マイナス思考回路を作るのが得意なわけです。


　人は１０００回の褒め言葉より、
　たった１回の痛烈な批判の言葉の方が　はっきりと覚えているものです。


　もうちょっと、うまい具合に脳が作られてたらいいのに、とか思います。


　でも、

　　ポジティブなものより　ネガティブなもののほうが
脳に強烈なインパクトを与える、

というのは私たち人間の脳の特徴だから仕方がない。

　
実際、どんなに明るく楽観的に見える人だって
脳にもともとネガティブな回路がないわけがないし、批判に傷つかないわけがない。



　それでも悲観的な考えからすぐに脱出でき、幸せで楽しそうに見える
そんな人たちは確実に
「ポジティブ回路」を自ら上書きしていっているはず。


　新しい神経回路の”ポジティブ回路”を毎日聴くi-Podに追加して、
　がんがんプラスの上書きをしていこう。



　これ読んで、「ふーーん、そっかー」って思っただけでも
きっと新たな　ポジティブ神経回路がもうすでに１個追加されてるはず

　咳地獄から　だいぶ復活しました〜。